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2009年12月18日 (金)

忘年会

やっと週末です♪


今日は仕事のあと、トレーニングをしました。


メニューは


・エアロバイク

・体幹トレーニング


と軽めですね(笑)。


これから職場の忘年会なので時間があまりなかったんです。


では行ってきます♪
(飲み過ぎないよう気をつけます)

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