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2016年7月10日 (日)

今日は♪(7/10)

今日は午前中、じっくりとストレッチをして体をほぐし、


アイシングなどで故障箇所をケアhospital


午後はヒンディー語の勉強bookpencil


前回から移籍したので、移籍する前の部分を一気に復習(?)しましたflair


なんとか今やっている箇所までやりきりました(笑)。
(かなりやっつけですが…)


ただ、頭から煙が出そうですが…sweat01sweat01


夜もストレッチ&アイシングで体をケアしましたhospital


だいぶスッキリした気がしますshine


明日からまた1週間、気合いを入れて頑張りますsign03


ではではgood

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