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2016年8月29日 (月)

休養♪(8/29)

今日は仕事は休みsleepy


なので午前中はストレッチ&マッサージでセルフケアhospital


午後はJISS(国立スポーツ科学センター)の歯科へdash


先日治療した部分の金属が出来たのでくっつけてもらってきましたflair


で、帰宅後はワールドカップのための事務作業pc


夜もストレッチ&アイシング&マッサージでセルフケアhospital


疲労が溜まり気味だったのでトレーニングはお休みでしたcat


なんか台風が来ていて明日は大変そうですがtyphoon


気合いを入れて頑張りますsign03


ではではchick

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