トレーニング＆ヒンディー語(9/29)

今日は仕事のあとジムへ

疲労が溜まっているので軽めのプールウォーキングで体をほぐしました

Inbodyの計測もしましたが、今年のベスト数値が出ましたよ～

本番に向け、順調に仕上がってます(笑)。

そのあとはヒンディー語の授業へ

蓄積した疲労とプールによるダルさのせいか、途中、何回か意識が持ってかれそうになりましたよ…

でも、何とか居眠りせず、きっちりと学びました

予定では明後日出発なので
(まだ、チケットが送られて来ていませんが…)

明日が日本での最後の練習になります。

怪我などしないように集中して臨みたいと思います

ではでは