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2016年9月 4日 (日)

散髪&パーマ(9/4)

今日は日曜日sun


午前中、アイシングやストレッチ&マッサージで右膝をケアhospital


まだ腫れが引かず、全然、可動域が出ず、ストレスが溜まりますね~(笑)。


折角、調子が上がってきていたので、少しでも早く回復させないとですnote


午後は床屋へ行き、散髪&パーマをしてきましたhairsalon


スッキリ&さっぱりしていい気分転換になりましたshine


夜もストレッチ&マッサージとアイシングでケアhospital


とりあえず、腫れを取り、可動域を戻したいですね~flair


頑張りますsign03


ではではtulip

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