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2018年8月 5日 (日)

代表候補練習(8/4)

今日(8/4)は代表候補練習でしたflair


昨日よりは全体的な雰囲気も、動きの質も良かったと思いますが、まだまだ重い感じはしましたね…sweat01


暑いし、動きが悪くなるのは仕方ない部分もあると思いますが、残された練習もあと僅かなので、目的意識を明確にし、効率良い練習をしたいですね。


個人的にはまだ右膝の状態が微妙なので60%くらいでのプレーでしたね(特にレイドは)。


重心の位置を課題に臨んだのですが、浮いてしまうことが多かったですsweat01


膝の状態との関連性もあるとは思いますが、改善しないとです。


アジア大会まであと、練習は3回なので集中して頑張りますsign03


ではでは~good

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